TRAINER

Einfach nur Sport machen, das hat keinem von uns gereicht.
Wir wollen unseren Kunden die Wege zur ultimativen Fitness aufzeigen
und informieren uns regelmäßig über neue Methoden und Techniken.

MAX

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Erfahrung und Wissen sind zwei wichtige Elemente, wenn es um hochwertiges Training geht. Erfahrung kann ich durch mein eigenes Training, den Leistungssport und die Arbeit als Trainer täglich sammeln. 

Sport gehört seit vielen Jahren zu mir – und seit 2008 betreibe ich auf Leistungsniveau Kampfsport (Muay Thai) und bestreite aktiv weltweite Wettkämpfe. Ich komme dadurch immer wieder an meine Grenzen – lerne Neues und versuche ständig meine Fähigkeiten und mein Wissen zu erweitern.

NINA

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Sport und Ernährung haben mich privat und beruflich schon immer fasziniert. Für mich gibt es keine Grenze zum Job. Sport ist mein Leben und mein Leben ist Sport. Als professioneller Personal Trainer kenne ich die theoretischen Grundlagen der Anatomie und das Training mit Fitnessgeräten.

Ich betreue dich während des Trainings, gebe dir Hilfestellungen und korrigiere, wenn nötig, fehlerhafte Bewegungsabläufe.

Ich liebe die Abwechslung im Sport und neben der Fitness betreibe ich seit Jahren Muay Thai. Muay Thai bzw. Thai-Boxen werden viele noch nicht kennen. Es ist ein Kampfsport, der auf natürliche Weise entstanden ist, und er gilt als eine der effektivsten Kontaktsportarten, da es praktisch keine Einschränkungen gibt.

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